Elektronik Sigara ve Likitleri konusunda bilgi alabileceğiniz tüm makaleler burada....

Elektronik Sigara Susuzluğa Neden Olur Mu?

-1

Elektronik Sigara Susuzluğa Neden Olur Mu?

Elektronik sigara kullanarak vücudunuzun daha sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz. Elektronik sigara temelde tankına yerleştirilen elektronik sigara likitini yakmayıp buharlaştırdığı için, zararlı kimyasalların açığa çıkmasını engeller. Peki özellikle sıcak günlere gebe şu yaz aylarında pek çok elektronik sigara kullanıcısının merak ettiği gibi elektronik sigara, susuzluğa neden olur mu? Sizler için, özellikle elektronik sigara ve elektronik sgara likiti ile ilgili pek çok forum sitesinden bu soruya cevap bulmaya çalıştık.

Boğaz Kuruluğu In, Susuzluk Out!

Özellikle PG yani “propilen gliserol” oranı yüksek elektronik sigara likiti kullanmanın belli bir süreden sonra boğaz kuruluğu meydana getirdiğini deneyimlemişsinizdir. Aslında elektronik sigara kullananların elektronik sigara likiti tercihlerinde başrolü elektronik sigara likiti buharının boğazda yarattığı bu his yatar. Pg oranı yüksek elektronik sigara likitleri genellikle sigara içimi için kullanılırlar ve buna ek olarak gırtlakta sigaraya benzer bir etki uyandırırlar.

blog-metin-arası

İşte bu durum, özellikle yoğun elektronik sigara kullanımı sonrasında su içmenizi gerektirir. Bunun nedeni ise gırtlağınızın tahriş olması sonucunda mukozanın gırtlakta birikmesidir. Peki bu durum dışında elektronik sigara susuzluğa neden olur mu? Hayır. Ancak özellikle elektronik sigara ile ilgili pek çok forumda elektronik sigara kullanıcılar için sık sık yenilenen bir tavsiyedir. Peki elektronik sigara kullananlar için sık sık yinelenen bu tavsiyenin temelinde ne yatmaktadır?

Su Tüketimi Ve Detoks

Elektronik sigara kullanın veya kullanmayın. Fazla su tüketmek vücudunuzda bir tür detoks etkisi meydana getirir. Ancak bunu abartırsanız böbreklerinizin aşırı yorulmasına da sebep olabilirsiniz. Peki elektronik sigara kullananlara neden çok su tüketmeleri tavsiye edilir. Kesin olmamakla beraber bunun nedeni vücuttaki fazla nikotin ve diğer maddelerin ter yolu ile dışarı atımını kolaylaştırmak olabilir. Bildiğiniz gibi elektronik sigara sizlere sağlıklı yoldan nikotin sağlar. Ancak bu durum elektronik sigara buharının tamamen zararsız olduğunu göstermez. Yeni araştırmalar elektronik sigara buharında eser miktarda olsa da formaldehit gibi bazı kimyasal maddelerin bulunduğunu göstermiştir. Vücudunuzun başta formaldehit veya vücuda gereğinden fazla giren nikotini dışarıya atmasını kolaylaştırmak için su tüketimini arttırmanız gerekebilir.

likit-sicratan-elektronik-sigara-modelleri

Peki elektronik sigara susuzluk hissini tetikler mi? Hayır ancak yukarıda da belirttiğimiz gibi zararlı kimyasalların vücuttan atılmasını kolaylaştırmak için su tüketimini arttırırsanız, elektronik sigaraların sizlere vereceği zararı minimuma indirebilirsiniz.

ı-just-s-banner

Su tüketimini arttırmak sadece elektronik sigaranın etkilerini değil aynı zamanda vücudunuza negatif etki eden pek çok maddenin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Şeker, nikotin, kafein veya günlük hayatta çok sık kullandığımız tuz gibi maddelerin vücudunuzda gereğinden fazla bulunması, su tüketiminizi arttırmanız gerektiği anlamına gelir. Bu sayede vücut, içindeki fazla kimyasal maddeyi daha rahat bir şekilde boşaltım organlarından veya ter yolu ile atabilir ki bu işleme “de-tox” yani toksinlerden arınma / toksinsizleşme adı verilir. Bu arada detoks ile metabolizmanızın hızlanacağını ve buna ek olarak beyninizin çok daha hızlı ve iyi çalışacağını da ekleyelim. Sadece elektronik sigara kullanıcıları değil, yetişkin tüm erkek ve kadınlar günlük su tüketimini arttırabilir ve bu durum daha sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabilir.

 

Kaynak: aspenvalleyvapes.com/vaping-and-dehydration-10-things-you-need-to-know/

Soru Sor, Cevap verelim :)

Yorum Yap